WDR 1LIVE:
»Sexualcoaching-Selbsttest«
Wie möchte ich eigentlich beim Sex berührt werden, und weiß ich das überhaupt?
1LIVE-Radiomoderatorin Catrin Altzschner erlebt eine Coaching Session bei mir und berichtet darüber in ihrer Sendung „Intimbereich“.
Wie spricht mein Körper zu mir?
Über die Erforschung von Begehren, Körperwahrnehmung, von verbalem Ausdruck und vom Ineinklangsein, aus Sáras ganz persönlicher Sicht.
Ondra Veltruský
Reconnect with your body.
Choose wisely.
Play.
Ich begleite Menschen aller sexuellen Orientierungen und Geschlechtsidentitäten dabei, in ihrem Körper und Geist präsent zu sein. Ich unterstütze sie, die vielen aufregenden Möglichkeiten zu entdecken, wenn es um Intimität, Begierde und Lust geht. Anstatt Lösungen vorzuschlagen, stelle ich gute Fragen.
Workshop »CONSENT and DESIRE«
Nächste Workshop-Termine:22. September 2021 ♦️ Köln (DE)
14. Oktober 2021 ♦️ Köln (DE)
6. November 2021 ♦️ Köln (DE)
5. Dezember 2021 ♦️ Köln (DE)
Meine nächste Verfügbarkeit für Einzelsitzungen in September/Oktober 2021 im ANANDA Köln (DE):
Do, 23. September 2021
Fr, 24. September 2021
So, 26. September 2021
Fr, 15. Oktober 2021
Sa, 16. Oktober 2021
So, 17. Oktober 2021
Mo, 18. Oktober 2021
Di, 19. Oktober 2021
Bitte buchen Sie direkt bei ANANDA online oder per Telefon +49 221 6086585.
Beachten Sie bitte die ANANDA-Corona-Bestimmungen.
Einzelsitzungen
Entdecken Sie alle Ihre Wahlmöglichkeiten. Verbessern Sie Ihre Fähigkeit zu fühlen.
Consent-Workshops
Üben Sie sich darin, nach dem zu fragen, was Sie wirklich wollen. Lernen Sie, NEIN zu sagen.
Supervision
für Fachleute
Holen Sie sich die Unterstützung, die Sie für Ihre berufliche Weiterentwicklung benötigen.
Segel-Abenteuer
Nehmen Sie Kontakt zu sich selbst auf — inmitten der Natur und dem Meer.
Klient:innen über mich:
Upcoming Events
Artikel im Fokus:
To Wheel or Not To Wheel – das ist hier die Frage!
5 persönliche Überlegungen zum Konsensrad®
In diesem Post kommen einige meiner persönlichen Einblicke bezüglich des Wheel of Consent® (Konsensrad) von Dr. Betty Martin zur Sprache.
Die Macht der Gewohnheit und die Herausforderung der Wahlfreiheit
»Eine Autobiografie in fünf Kapiteln« von Portia Nelson. Aus dem Buch »There’s A Hole in My Sidewalk«. Dieses Gedicht beschreibt die Stadien der Transformation
Von der Herausforderung die Wahl zu haben bis hin zu erotischen Trancezuständen
Kristines persönlicher Erfahrungsbericht von diversen Sitzungen.
Dies ist eine ungekürzte Version von Kristines Darstellung einer Reihe von Sitzungen. Sie ist Studentin der Sexologischen Körperarbeit. Ihre Fähigkeit, die Sitzungen zu beschreiben und ihre Erkenntnisse zusammenzufassen, ist fortgeschritten. Der Text spricht für sich selbst.
Das 3-Minuten-Spiel
Das 3-Minuten-Spiel diente Dr. Betty Martin als Grundlage für die Entwicklung ihres berühmten Wheel of Consent® (Konsens-Rad). Anbei die Spiel-Anleitung als Fließtext.
