Ausgewählte Blogartikel:

Podcast
Ondra Veltruský

WDR 1LIVE:
»Sexualcoaching-Selbsttest«

Wie möchte ich eigentlich beim Sex berührt werden, und weiß ich das überhaupt?
1LIVE-Radiomoderatorin Catrin Altzschner erlebt eine Coaching Session bei mir und berichtet darüber in ihrer Sendung „Intimbereich“.

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Ondra Veltruský

Reconnect with your body.

Choose wisely.

Play.

Ich begleite Menschen aller sexuellen Orientierungen und Geschlechtsidentitäten dabei, in ihrem Körper und Geist präsent zu sein. Ich unterstütze sie, die vielen aufregenden Möglichkeiten zu entdecken, wenn es um Intimität, Begierde und Lust geht. Anstatt Lösungen vorzuschlagen, stelle ich gute Fragen.

Benefiz-Workshop
für die Opfer
des Ukraine-Krieges

🗓 Samstag, 21. Mai 2022 (19-22h) · Berlin DE
🗓 Samstag, 25. Juni 2022 (11-14h) · Köln DE
🗓 Mittwoch, 3. August 2022 (19-22h) · Köln DE

Lerne deine eigenen Grenzen kennen und spüren, und unterstütze dabei Menschen in großer Not. 50% der Erlöse meines Workshops »Consent & Desire« gehen direkt an Betroffene in der Ukraine.

» Infos + Hintergründe

Meine nächsten freien Verfügbarkeiten für Einzelsitzungen im ANANDA Köln (DE):

1.-3. Juni 2022 — neu!
25.-28. Juni 2022
30.-31. Juli 2022

Bitte buchen Sie direkt bei ANANDA online oder per Telefon +49 221 6086585. Beachten Sie bitte die ANANDA-Corona-Bestimmungen.

Einzel­sitzungen

Ent­decken Sie alle Ihre Wahl­möglich­keiten. Ver­bessern Sie Ihre Fähig­keit zu fühlen.

Consent-Workshops

Üben Sie sich darin, nach dem zu fragen, was Sie wirklich wollen. Lernen Sie, NEIN zu sagen.

Supervision
für Fachleute

Holen Sie sich die Unterstützung, die Sie für Ihre berufliche Weiterentwicklung benötigen.

Segel-Abenteuer

Nehmen Sie Kon­takt zu sich selbst auf — in­mit­ten der Na­tur und dem Meer.

Klient:innen über mich:

Artikel im Fokus:

Wheel of Consent
Ondra Veltruský

Das 3-Minuten-Spiel

Das 3-Minuten-Spiel diente Dr. Betty Martin als Grundlage für die Entwicklung ihres berühmten Wheel of Consent®  (Konsens-Rad). Anbei die Spiel-Anleitung als Fließtext.

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Erfahrungsbericht
Ondra Veltruský

[EN] Her Sacred No—The Importance of Feeling Lost and Being Safe

A personal testimonial by Somatic Sex Educator in training M.R.
I am often asked to describe a „typical session“. This is not an easy task, because every client is unique and every session different. Many clients share their experiences and learnings with me, some of them agree to publish parts as testimonials. However, it is rather rare, that a client shares a whole somatic journey in such a poetic way.

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