Mit Sexualcoach & Konsens-Experte Ondra Veltruský: Wie lernst du zu spüren, was du im Sex willst, und welche intimen Skills dafür wichtig sind (Folge #243)
Was bedeutet es wirklich, ein klares Ja oder Nein zu fühlen – nicht nur im Kopf, sondern im Körper? In dieser Folge sprechen wir über Konsens, Grenzen, Intimität und das Wheel of Consent® – und warum dieses Modell so vielen Menschen hilft, ihre eigenen Bedürfnisse endlich wahrzunehmen und klar zu kommunizieren.
Über die Sendung:
Rein&Raus — der Sex-Podcast
Im Rein&Raus Sex-Podcast spricht Jones mit Expert*innen über Sexualität, Intimität, BDSM und Persönlichkeitsentwicklung. Es geht um Freiheit von Angst, Scham und Schuld – und darum, wie Menschen zu authentischem Selbstausdruck und erfüllter Sexualität finden.
Folge: #243
» reinundraus.com
Der Beitrag kann auf folgenden Portalen angehört und angesehen werden:





