Wheel of Consent®
Seminar

2½ Tage

HAMBURG
Fr-So, 10.-12. Oktober 2025
Anmelden [WHH02] · DE


MÜNCHEN
Fr-So, 21.-23. November 2025
Anmelden [WM01] · DE


BERLIN
Fr-So, 27. Februar — 1. März 2026
Anmelden [WB04] · DE


DÜSSELDORF
Fr-So, 17.-19. April 2026
Anmelden [WD02] · DE


PRAG (CZE)
Fr-So, 15.-17. Mai 2026
Anmelden [WPRG01] · CS


Die Veranstaltungssprache ist jeweils entweder Deutsch DE, Englisch EN, oder Tschechisch CS.

Grenzen setzen und lustvoll Wünsche äußern, ist eine Frage der Übung.
Finde heraus, was du wirklich willst, und lerne danach zu fragen! 

໑ Hast du jemals „JA“ gesagt, aber tatsächlich „NEIN“ gemeint? 
໑ Hast du dich jemals für dein Verlangen geschämt?
໑ Warst du jemals unsicher und unschlüssig darin, was du wolltest?

Gerade wenn es um das Thema Intimität und Sexualität geht, fehlen uns meistens nicht nur die richtigen Worte, sondern oft auch die Grundlage, um eine stimmige Entscheidung für das eigene Begehren zu treffen.

໑ Wie kann ich mich von Erwartungen anderer freimachen und mich wieder meinem eigenen sinnlichen Kern annähern?
໑ Wie fühlt es sich an, wirklich eine Wahl zu haben?
໑ Wie finde ich passende Worte, die meine tiefsten Wünsche widerspiegeln? 

Dieses Seminar gibt dir die Gelegenheit, die Dynamik von gegenseitigem Konsens zu erforschen und das ist, wo Spiel und Genuss sich treffen: Ein gemeinsamer Forschungsraum, um zu üben, wie du deine Wünsche klarer spüren und ausdrücken kannst.

Ein ganzes Wochenende widmen wir uns diesen Themen spielerisch und unterhaltsam, aber auch intellektuell. Es geht darum, vom Denken wieder ins Spüren zu kommen und zu lernen, der Weisheit unseres Körpers zu lauschen.

Am Ende des Seminars bedanken wir uns beim geduldigen Maskottchen „Erno“.

▪️ Wir werden uns gemeinsam mit DIESEN THEMEN beschäftigen:

  • Wie bekomme ich, was ich mir wünsche? 
  • Wie erfahre ich, was meine Partnerin / mein Partner wirklich möchte?
  • Warum muss Reden beim Sex kein Lustkiller sein? 
  • Wie werde ich ein guter Liebhaber / eine gute Liebhaberin?
  • Hör auf, dich zu rechtfertigen! Warum „NEIN.“ ein vollständiger Satz ist.
  • …und vieles mehr!

▪️ FÜR WEN ist dieses Seminar?

  • Menschen, die sich ein Umfeld ausbauen oder neu erobern möchten, in dem achtsame Berührung eine Hauptrolle spielt.
  • Paare und Einzelpersonen, die ihre Berührungsqualität verbessern und ihren sinnlichen Wortschatz erweitern möchten.
  • Menschen, die sich eine Annäherung an das Thema Konsens wünschen — ganz egal ob für das Schlafzimmer, den Arbeitsplatz oder die Diskussion am Küchentisch.
  • Körperarbeiter:innen aus den Bereichen Physiotherapie/ Yoga/Medizin/Tantra/Massagen/Sexarbeit (und viele mehr), die ihre Kunst der Berührung noch mehr an den Bedürfnissen ihrer Klient:innen ausrichten möchten.

▪️ SEMINAR-INHALTE:

  • Wir erwecken unsere Empfindsamkeit und Sinnlichkeit und lernen, der Freude und dem Genuss zu folgen.
  • Wir finden spielerisch heraus, was unser Gegenüber sich wirklich wünscht und spielen das „3-Minuten-Spiel”.
  • Wir lernen, unsere eigenen Wünsche wieder im Körper wahrzunehmen und ihnen zu vertrauen.
  • Wir erlernen Fähigkeiten zur Selbstermächtigung und Kommunikation und probieren uns darin aus.
  • Wir teilen unsere Erfahrungen des gerade Erlebten in Sharing-Runden.
  • Wir erforschen verschiedene Qualitäten von Berührungen im Rahmen unserer eigenen Grenzen und den Grenzen der Menschen, denen wir begegnen.
  • Wir lernen, warum ein Gefühl der Sicherheit für jede menschliche Interaktion unerlässlich ist.
  • Wir gehen das gesamte Diagramm des Wheel of Consent® Schritt für Schritt durch und beschäftigen uns mit den theoretischen Grundlagen des dahinter liegenden Konzepts.
  • In diesem Seminar geht es nicht um ein abstraktes Moralkonzept, sondern darum, wie Konsens unsere Beziehungen mit anderen Menschen revolutionieren kann.
  • Das Seminar ist von Betty Martins „School of Consent” akkreditiert und folgt ihrem offiziellen Lehrplan.


Ein Gespräch im ZEIT ONLINE Sexpodcast »Ist das normal?« über meine Arbeit mit dem Wheel of Consent® mit Sexualtherapeutin Dr. Melanie Büttner und Wissenschaftsjournalist Sven Stockrahm (25.9.2023)

▪️STIMMEN über dieses Seminar:

»Ich finde du hast eine sehr gute Balance in allem gefunden. Für mich ist in diesem Seminar Konsens als Begriff zum ersten Mal wirklich praktisch und greifbar geworden und meine Erfahrungen dort tragen auf jeden Fall zu einer nachhaltigen Veränderung für mich bei.«

»Mach weiter! Und mach es breitflächig! Ja, so was gehört echt schon in die Schule!«

»Ich habe an dem Wochenende gelernt, so ganz grundlegend, meine Bedürfnisse auszusprechen, sie in Worte zu fassen.«

▪️ STIMMEN aus meinen anderen Workshops:

»Mir hat sehr gut gefallen, dass der ganze Kurs ein einziges großes Spiel war!«

»Dass wir ins Spüren kommen und uns nicht im Universitäts-Modus das Wheel of Consent anhören, macht einen Riesenunterschied. Danke für den sicheren Raum, in dem wir fühlen dürfen, und die spannenden Erfahrungen.«

»In diesem intensiven Workshop kann man mitmachen oder zuschauen, Rückmeldung geben oder sich dazu entscheiden, sich nicht zu äußern — alles ist möglich.«

Weitere Erfahrungsberichte aus Seminaren und Workshops

Oktober 2025 · Hamburg

▪️ DATUM + ZEITEN:

• Freitag, 10. Oktober 2025, 18:30-21:30 Uhr
• Samstag, 11. Oktober 2025, 10:00-18:00 Uhr (inkl. ca. 2 Std. Mittagspause)
• Sonntag, 12. Oktober 2025, 10:00-18:00 Uhr (inkl. ca. 2 Std. Mittagspause)

▪️ PREIS:

280 € / 320 € / 380 €
(Karnevals- / Frühbucher- / Standard-Preis)
Karnevals-Preis: Buchbar bis 12. Dezember 2024 (max. 5 Plätze).
Frühbucher-Preis: Buchbar bis drei Monate vor Seminarstart (bis 18. Juli 2025).
Stornobedingungen siehe unten.

 Direkt anmelden [WHH02]

▪️ VERANSTALTUNGS-ORT:

Praxis für Sexualberatung Hamburg · Am Felde 2, 22765 Hamburg (Altona-Ottensen) · Google Maps · Facebook

maximal 14 Teilnehmende

Veranstaltungsort: Hamburg

November 2025 · München

▪️ DATUM + ZEITEN:

• Freitag, 21. Nov. 2025, 18:00-21:00 Uhr
• Samstag, 22. Nov. 2025, 10:00-18:00 Uhr (inkl. ca. 2 Std. Mittagspause)
• Sonntag, 23. Nov. 2025, 10:00-18:00 Uhr (inkl. ca. 2 Std. Mittagspause)

▪️ PREIS:

280€ / 320€ / 380€
(Frühlings- / Frühbucher- / Standard-Preis)
Frühlingspreis: Buchung bis 15. März 2025 (max. 4 Plätze).
Frühbucherpreis: Buchbar bis drei Monate vor Seminarstart (21. August 2025).
Stornobedingungen siehe unten.

 Direkt anmelden [WM01]

▪️ VERANSTALTUNGS-ORT:

Kundalini Yoga Zentrum München (Innenhof) · Einsteinstraße 167, 81677 München (Haidhausen/Bogenhausen) · Google Maps · Facebook

maximal 18 Teilnehmende

Veranstaltungsort: München

Februar 2026 · Berlin

▪️ DATUM + ZEITEN:

• Freitag, 27. Februar 2026, 18:00-21:00 Uhr
• Samstag, 28. Februar 2026, 10:00-18:00 Uhr (inkl. ca. 2 Std. Mittagspause)
• Sonntag, 1. März 2026, 10:00-18:00 Uhr (inkl. ca. 2 Std. Mittagspause)

▪️ PREIS:

280€ / 320€ / 380€
(Frühlings- / Frühbucher- / Standard-Preis)
Frühlingspreis: Buchung bis 31. Juli 2025 (max. 4 Plätze).
Frühbucherpreis: Buchung bis 10 Wochen vorher (19. Dezember 2025).
Stornobedingungen siehe unten.

 Direkt anmelden [WB04]

▪️ VERANSTALTUNGS-ORT:

Zentrum für Yoga & Stimme · Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin (Kreuzberg) · 3. Etage · Google Maps · Facebook

maximal 18 Teilnehmende

April 2026 · Düsseldorf

▪️ DATUM + ZEITEN:

• Freitag, 17. April 2026, 18:00-21:00 Uhr
• Samstag, 18. April 2026, 10:00-18:00 Uhr (inkl. ca. 2 Std. Mittagspause)
• Sonntag, 19. April 2026, 10:00-18:00 Uhr (inkl. ca. 2 Std. Mittagspause)

▪️ PREIS:

280 € / 320 € / 380 €
(Sommer– / Frühbucher- / Standard-Preis)
Sommer-Preis: Buchbar bis 17. September 2025 (max. 5 Plätze).
Frühbucher-Preis: Buchbar bis 10 Wochen vor Seminarstart (7. Februar 2026).
Stornobedingungen siehe unten.

Direkt anmelden [WD02]

▪️ VERANSTALTUNGS-ORT:

Praxis Weiße Villa · Gerresheimerstraße 340 · 40721 Hilden bei Düsseldorf · Google Maps · Facebook

maximal 14 Teilnehmende

Veranstaltungsort: Praxis Weiße Villa in Hilden bei Düsseldorf
Veranstaltungsort: Praxis Weiße Villa in Hilden bei Düsseldorf

 

▪️ Wichtiger Hinweis zur Planung der Anreise:

Bitte erscheine spätestens 15 Minuten vor Beginn der Veranstaltung. Die Tür schließt pünktlich zur angegebenen Zeit, und das Seminar beginnt. Aufgrund der besonderen Natur dieses Seminars ist eine verspätete Teilnahme bedauerlicherweise nicht möglich. Ich bitte um Verständnis, dass diese Regel auch im Falle von Verkehrsstaus, Zugverspätungen oder anderen unvorhergesehenen Hindernissen gilt.

▪️ SICHERHEIT & RAHMENBEDINGUNGEN:

Betrachte alle Übungen und Interaktionen während des Workshops als eine Einladung. Alle Aktivitäten und Interaktionen sind optional. Du musst nicht an Übungen teilnehmen, wenn du keine Lust dazu hast — alle deine Entscheidungen werden respektiert. Du kannst dich beispielsweise auch dafür entscheiden, einfach nur durch das Beobachten teilzunehmen und so Neues zu lernen. Wir bleiben während des Workshops vollständig bekleidet.

➜ Lese bitte die ausführlicheren Rahmenbedingungen für Gruppen.

Menschen aller sexuellen Orientierungen und Geschlechtsidentitäten sind willkommen. Dieser Workshop ist für Einzelpersonen und Paare gleichermaßen geeignet.

Die Veranstaltungssprache ist Deutsch.

▪️ STORNOBEDINGUNGEN:

Bei Stornierung durch Teilnehmende werden erstattet…
…31 und mehr Tage vor der Veranstaltung: 75% des Ticketpreises
…30-15 Tage vor der Veranstaltung: 50% des Ticketpreises
…14-8 Tage vor der Veranstaltung: 25% des Ticketpreises
…7-0 Tage vor der Veranstaltung: keine Erstattung
Beim Storno durch den Veranstalter: 100% Erstattung.

Ich empfehle den Abschluss einer Seminarversicherung, z.B. bei: seminarversicherung.info

▪️ FRAGEN / HILFE ?

Hast du Fragen oder Anmerkungen zu den Inhalten? Brauchst du Unterstützung bei der Buchung des Seminars? Zögere nicht, mich zu kontaktieren. Ich bin da, um dir zu helfen.

 Kontakt

▪️ Über den Seminarleiter ONDRA VELTRUSKÝ:

Ondra Veltruský ist ein körperorientierter Sexualcoach. Er hilft Menschen dabei, herauszufinden, was sie im Bereich der Sexualität und Intimität erleben wollen. Neben Gesprächen arbeitet er mit trauma-sensiblem Berührungscoaching und dem bewussten Einsatz von Atmung, Stimme und Bewegung. Als zertifizierter Wheel of Consent®-Trainer veranstaltet er deutschlandweit Workshops zu Consent und Kommunikation. Ondra ist Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Sexualforschung (DGfS). Seit Jahren setzt er sich für ein größeres gesellschaftliches Bewusstsein für sexualisierte Gewalt und Machtmissbrauch ein.

Übersicht aller Veranstaltungen
in allen Sprachen

vergangene Veranstaltungen in grau
WOC = Wheel of Consent

WorkshopnameDatumStadtVeranstaltungsortSprache
WOC SEMINAR15‑17. Mai 2026Prag CZE neu!MaitreaCS
WOC SEMINAR17.-19. Apr. 2026Düsseldorf (Hilden) neu!Praxis Weiße VillaDE
WOC SEMINAR27.2.-1.3.2026Berlin neu!Zentrum für Yoga & StimmeDE
WOC EINFÜHRUNG (3h)29. Nov. 2025BerlinBegleit-KulturDE
WOC SEMINAR21.-23. Nov. 2025MünchenKundalini Yoga ZentrumDE
INFO-ABEND15. Sep. 2025ONLINE🖥️ ZOOMDE
WOC SEMINAR10.-12. Okt. 2025Hamburg Praxis für SexualberatungDE
WOC EINFÜHRUNG (6h)14. Sep. 2025BerlinBegleit-KulturDE
WOC EINFÜHRUNG (3h)12. Sep. 2025Hamburg neu!Praxis für SexualberatungDE
INFO-ABEND8. Sep. 2025ONLINE🖥️ ZOOMDE
WOC EINFÜHRUNG (3h)3. Jul. 2025StuttgartYoga StuttgartDE
INFO-ABEND
11. Jun. 2025
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
30.5.-1.6.2025
Düsseldorf (Hilden)
Praxis Weiße Villa
DE
INFO-ABEND
21. Mai 2025
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
16.-18. Mai 2025
Brüssel BEL
Espace Resources des 3 Tilleuls
EN
WOC EINFÜHRUNG (3h)
9. Mai 2025
Berlin
IM NEUEN RAUM
DE
INFO-ABEND
5. Mai 2025
ONLINE
ZOOM
EN
Panel-Gespräch mit Yella Cremer: Konsens & Gruppensex
14. Apr. 2025
ONLINE
JOYclub Livestream
DE
WOC EINFÜHRUNG (3h)
7. Apr. 2025
Köln
Blicköffnung
DE
INFO-ABEND
24. Mrz. 2025
ONLINE
ZOOM
EN
WOC EINFÜHRUNG (6h)
15. Mrz. 2025
Hamburg
Praxis für Sexualberatung
DE
INFO-ABEND
10. Mrz. 2025
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
28.2.-2.3.2025
Berlin
UHU Nest
DE
WOC EINFÜHRUNG (6h)
15. Feb. 2025
Berlin
Somatische Akademie Berlin
DE
INFO-ABEND
12. Feb. 2025
ONLINE
ZOOM
EN
INFO-ABEND
5. Feb. 2025
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
9. Dez. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
15.-17. Nov. 2024
Hamburg
Praxis für Sexualberatung
DE
INFO-ABEND
6. Nov. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG (3h)
25. Okt. 2024
Hamburg
Praxis für Sexualberatung
DE
INFO-ABEND
16. Okt. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG (3h)
13. Okt. 2024
Berlin
Somatische Akademie Berlin
DE
WOC EINFÜHRUNG (3h)
26. Sep. 2024
Brüssel BEL
La tortue à plumes
EN
WOC EINFÜHRUNG
23. Sep. 2024
Köln
Blicköffnung
DE
INFO-ABEND
16. Sep. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
21. Jul. 2024
Berlin
Somatische Akademie Berlin
DE
INFO-ABEND
15. Jul. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
5.-7. Jul. 2024
Berlin DEU
UHU Nest
DE
INFO-ABEND
19. Jun. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
7. Jun. 2024
München
numi Yoga & Entspannung
DE
WOC EINFÜHRUNG
24. Mai 2024
Berlin
Somatische Akademie Berlin
DE
INFO-ABEND
15. Mai 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
26. Apr. 2024
Hamburg
Praxis für Sexualberatung
DE
INFO-ABEND
18. Apr. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
25. Mär. 2024
Köln
BLICKÖFFNUNG
DE
INFO-ABEND
20. Mär. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
9. Mär. 2024
Berlin
IM NEUEN RAUM
DE
INFO-ABEND
7. Mär. 2024
ONLINE
ZOOM
EN
INFO-ABEND
21. Feb. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
9.-11. Feb. 2024
Berlin
UHU Nest
DE
INFO-ABEND
24. Jan. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
15. Jan. 2024
ONLINE
ZOOM
EN
WOC EINFÜHRUNG
12. Jan. 2024
Hamburg
Praxis für Sexualberatung
DE
WOC EINFÜHRUNG
16. Dez. 2023
Berlin
IM NEUEN RAUM
EN
INFO-ABEND
14. Dez. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
29. Nov. 2023
ONLINE
ZOOM
EN
WOC EINFÜHRUNG
24. Nov. 2023
Berlin
IM NEUEN RAUM
DE
INFO-ABEND
8. Nov. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
30. Okt. 2023
Köln
BLICKÖFFNUNG
DE
WOC EINFÜHRUNG
16. Okt. 2023
Hamburg
Praxis für Sexualberatung
DE
INFO-ABEND
12. Okt. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
8. Okt. 2023
Ravensburg
TAO-INSTITUT
DE
WOC EINFÜHRUNG
16. Sep. 2023
Berlin
IM NEUEN RAUM
DE
INFO-ABEND
12. Sep. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
18. Juli 2023
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
16.-18. Juni 2023
Rösrath
bei Köln
RAUM FÜR
ACHTSAMKEIT
DE
INFO-ABEND
6. Jun. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
15. Mai 2023
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
15. Apr. 2023
Köln
BLICKÖFFNUNG
DE
INFO-ABEND
11. Apr. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
16. Mrz. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
22. Feb. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
27.-29. Jan. 2023
Rösrath
bei Köln
RAUM FÜR
ACHTSAMKEIT
DE
WOC EINFÜHRUNG
15. Jan. 2023
Köln
DAKINI
DE
WOC EINFÜHRUNG
4. Dez. 2022
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
22. Okt. 2022
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
3. Aug. 2022
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
25. Jun. 2022
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
21. Mai 2022
Berlin
IM NEUEN RAUM
DE
WOC EINFÜHRUNG
3. Mai 2022
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
5. Dez. 2021
Rösrath
bei Köln
RAUM FÜR
ACHTSAMKEIT
DE
WOC EINFÜHRUNG
6. Nov. 2021
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
24. Aug. 2021
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
19. Sept. 2020
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
23. Aug. 2020
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
10. Mrz. 2020
Köln
ANANDA
DE
TOUHA a SOUHLAS
1. Mrz. 2020
Brünn CZE
CESTA INTEGRITY
CS
TOUHA a SOUHLAS
29. Jan. 2020
Brünn CZE
CESTA INTEGRITY
CS
WOC EINFÜHRUNG
22. Jan. 2020
Köln
ANANDA
DE
TOUHA a SOUHLAS
16. Jan. 2020
Prag CZE
CS
TOUHA a SOUHLAS
17. Dez 2019
Prag CZE
CS