Einführung
in das
Wheel of Consent®

Einführung
in das

Wheel of Consent®

»Consent & Desire«​

3- bzw. 6-stündiger Vor-Ort Workshop

Termine:

3 Stunden
▪️ Fr, 9. Mai 2025 (19-22h) · BERLIN · DE ➜ Anmelden [B12]

6 Stunden (Tagesworkshop) — neues Format
▪️ Sa, 1. Feb. 2025 (10-18h) · BREMEN · DE ➜ Anmelden [THB01] — neuer Ort
▪️ Sa, 
15. Feb. 2025 (10-18h) · BERLIN · DE ➜ Anmelden [TB01]
▪️ Sa, 15. Mrz. 2025 (10-18h) · HAMBURG · DE ➜ Anmelden [THH01]

Die Veranstaltungssprache ist jeweils entweder Deutsch DE oder Englisch EN.

»CONSENT & DESIRE«

Ȇbe zu wissen, was du willst, und lerne, danach zu fragen!
Eine spielerische und unterhaltsame drei- bzw. sechsstündige Einführung
in die Themen »Wünsche«, »Wahlfreiheit« und »Konsens«.

໑ Hast Du jemals „JA“ gesagt, aber tatsächlich „NEIN“ gemeint?
໑ Hast Du schon einmal „NEIN“ gesagt, wolltest aber eigentlich „JA“ sagen?
໑ Hast Du jemals ein „Geschenk“ erhalten, das Du nicht wolltest?
໑ War es jemals schwierig, nach etwas zu fragen, nach dem Du dich gesehnt hast?
໑ Hast Du dich jemals für Dein Verlangen geschämt?
໑ Warst Du jemals unsicher und unschlüssig darin, was du wolltest?

Wenn Du auf eine dieser Fragen mit „JA“ antwortest, bist Du möglicherweise an der Erforschung der Dynamik des Konsens interessiert, und somit daran, wie Du Deine Wünsche klarer und vollständiger ausdrücken kannst. In meinem Erfahrungsworkshop, erfährst Du, warum ein „NEIN“ immer ein „JA“ für etwas anderes ist. Warum ein „NEIN.“ ein vollständiger Satz ist. Warum Einverständnis, Grenzen und Klarheit die Leidenschaft, Emotionen, Lust und Romantik nicht begrenzen oder einschränken, sondern genau das Gegenteil bewirken! Du wirst lernen, dass klare und eindeutige Entscheidungen Spaß und Freude machen, und sexy sein können.

Ich glaube, daß Du nur wenn Du weißt, was Du willst, danach fragen kannst. Nur wenn Du weißt, was Du nicht willst, kannst Du Deine Grenzen setzen und klar kommunizieren. Nur wenn Du „NEIN“ sagen kannst, kannst Du auch begeistert „JA“ sagen (und umgekehrt).

▪️ THEMEN:

In diesem Workshop geht es nicht um ein abstraktes Moralkonzept, sondern darum, die Dynamik der Zustimmung zu erforschen, zu erkennen, wie sich Zustimmung in unserem Körper und Geist anfühlt, um dann Verantwortung für unsere Entscheidungen zu übernehmen.

Fragen, die wir untersuchen werden:

໑ Wie fühlt es sich an, „JA“ zu sagen?
໑ Wie fühlt es sich an, „NEIN“ zu sagen?
໑ Wie erkennst Du, was Du willst?
໑ Unter welchen Umständen und in welcher Umgebung könnte es schwierig sein zu wissen, was Du willst?
໑ Wie einfach oder schwierig ist es, Deine Wünsche zu äußern?

Wir werden die Dynamik des Gebens und Empfangens mit spielerischen Elementen und interaktiven Übungen erforschen. Wir werden üben, wie man Vereinbarungen trifft, bevor wir miteinander interagieren. Wir werden lernen, warum ein gefühltes und verkörpertes Gefühl der Sicherheit für jede menschliche Interaktion unerlässlich ist.

Eine der Übungen, die wir machen werden, nenne ich das „Nur-für-Dich-Spiel“, das auch als „3-Minuten-Spiel“ bekannt ist. Es wurde von Harry Faddis erfunden und von Dr. Betty Martin als Grundlage für die Entwicklung ihres berühmten Konsens-Rades (The Wheel of Consent®) verwendet.

Das Konsens-Rad ist ein Zustimmungs- bzw. Konsens-Modell, das auf dem Austausch von Berührungen beruht (aber keine solche erfordert). „Das Rad“ unterscheidet zwischen zwei Faktoren: wer ist der Handelnde und zu wessen Gunsten wird agiert.

Wheel of Consent® Einführung Plus (6h) — Der Tagesworkshop neu!

Der 6-stündige Tagesworkshop ist eine eigenständige Erweiterung des bisherigen 3-Stunden-Formats und bietet mehr Zeit für vertiefte Übungen und Reflexion.

Mit dieser erweiterten Einführung gehe ich auf den Wunsch der Teilnehmenden ein, mehr Zeit für die Übungen und deren Besprechung zu haben. Der Workshop behält seinen Einführung-Charakter bei, bietet jedoch deutlich mehr Raum, um die Übungen vertieft zu erleben und mit unterschiedlichen Übungspartner:innen zu wiederholen. Dadurch kannst du die Inhalte tiefer verinnerlichen und aus verschiedenen Perspektiven erkunden.

Ein besonderer Fokus liegt auf vertrauensbildenden Übungen, bei denen der Weg zur möglichen Berührung noch langsamer gestaltet wird. Dies macht den Workshop besonders geeignet für Menschen, die sich in einem Gruppensetting mehr Zeit nehmen möchten, um sich sicher und wohl zu fühlen. So entsteht die Möglichkeit, Vertrauen zu dir selbst und den anderen Teilnehmenden aufzubauen.

Zusätzlich werden neue interaktive Übungen integriert, um deine Erfahrung weiter zu vertiefen und die Prinzipien des Wheel of Consent® noch praxisnaher zu erforschen.

Eine zweistündige Mittagspause bietet ausreichend Zeit zur Erholung sowie die Möglichkeit, die anderen Teilnehmenden in entspannter Atmosphäre besser kennenzulernen.

ZEITEN:
10:00-18:00 Uhr
(ca. 2 Std. Mittagspause) 

Diese Workshops sind eine somatische Einführung in einige der Dynamiken des Konsens-Rades, unterrichtet dieses jedoch nicht vollständig. Einen vollständigeren Überblick bietet mein 2½-tägiges Wheel of Consent® Seminar.

» Themenseite: Wheel of Consent®

ondra.li Podcast Ist das normal 01


Ein Gespräch im ZEIT ONLINE Sexpodcast »Ist das normal?« über meine Arbeit mit dem Wheel of Consent® mit Sexualtherapeutin Dr. Melanie Büttner und Wissenschaftsjournalist Sven Stockrahm (25.9.2023),

Workshop Termine

Wheel of Consent® Einführungs-Workshop
(3 Std.)

Dieser Workshop ist für Einzelpersonen und Paare gleichermaßen geeignet. Die Veranstaltungssprache ist je nach Datum Deutsch [DE] oder Englisch [EN]. Wichtiger Hinweis zur Planung der Anreise siehe unten.


Berlin [DE]

🗓 Samstag, 9. März 2024, 15:00-18:00 Uhr — auf Deutsch

🏠 Ort: IM NEUEN RAUM · Elsenstrasse 106 · 12435 Berlin (Treptow) · GoogleMaps · Facebook
💶 Kosten: 45-75€ pro Person pro Termin
👤 maximal 12 Teilnehmende

Warteliste [B06]


Köln [DE]

🗓 Montag, 25. März 2024, 19:00-22:00 Uhr — auf Deutsch
🏠 Ort: Praxis Blicköffnung im Forum La Vida · Bernhardstr. 15, 50968 Köln (Bayenthal) · GoogleMaps · Facebook
💶 Kosten: 45-75€ pro Person pro Termin
👤 maximal 14 Teilnehmende

Jetzt anmelden [KB02]


Berlin [EN]

🗓 Saturday, April 13, 2023, 3:00 p.m — 6:00 p.m. — in English
🏠 Venue: Somatische Akademie Berlin · Paul-Lincke-Ufer 30 · 10967 Berlin (Kreuzberg) · GoogleMaps · Facebook
💶 Fee: 45-75€ per person per event
👤 max. 12 participants

Register now [B07EN]

Discount available for war refugees from Ukraine. If in need, please, reach out. This workshop is being held in cooperation with Berlin-Kyiv-based massage therapist and kink educator Natasha Kuzmina.


Hamburg [DE]

🗓 Freitag, 26. April 2024, 19:00-22:00 Uhr — auf Deutsch
🏠 Ort: Praxis für Sexualberatung Hamburg · Am Felde 2, 22765 Hamburg (Altona-Ottensen) · GoogleMaps · Facebook
💶 Kosten: 45-75€ pro Person pro Termin
👤 maximal 14 Teilnehmende

 Jetzt anmelden [HH03]


München [DE]

🗓 Freitag, 7. Juni 2024, 19:15-22:15 Uhr — auf Deutsch
🏠 Ort: numi Yoga & Entspannung · Ickstattstraße 2B · 80469 München · GoogleMaps · Facebook
💶 Kosten: 45-75€ pro Person pro Termin
👤 ca. 14 Teilnehmende

 Jetzt anmelden [M01]


🕖 Wichtiger Hinweis zur Planung der Anreise:
Bitte erscheint spätestens 15 Minuten vor Beginn der Veranstaltung. Die Tür schließt pünktlich zur Beginn der Veranstaltung, und der Workshop beginnt. Aufgrund der besonderen Natur dieses Workshops ist eine verspätete Teilnahme bedauerlicherweise nicht möglich. Ich bitte um Verständnis, dass diese Regel auch im Falle von Verkehrsstaus, Zugverspätungen oder anderen unvorhergesehenen Hindernissen gilt.

▪️ PREISE:

3 Std.:
Geringverdiener:innen-Preis: 45,- €
Standard-Preis: 65,- €
Förder-Preis*: 75,- €

6 Std. (Tagesworkshop):
Geringverdiener:innen-Preis: 80,- €
Standard-Preis: 125,- €
Förder-Preis*: 140,- €

➜ JETZT ANMELDEN

* Mit dem Förder-Preis unterstützt du nachhaltig die vergünstigte Teilnahme für Geringverdienende und andere Vergünstigungen, die ich bei Bedarf gewähre. Danke an alle, die sich solidarisch zeigen!

▪️ KONTAKT:
Bei Fragen zur Veranstaltung stehe ich Dir gerne zur Verfügung.

▪️ MITZUBRINGEN:
Bequeme Kleidung, die Deine Bewegung nicht einschränkt und in der Du dich wohl fühlst. Eine verschließbare Wasserflasche.

▪️ SICHERHEIT & RAHMENBEDINGUNGEN:

Betrachte alle Übungen und Interaktionen während des Workshops als eine Einladung. Alle Aktivitäten und Interaktionen sind optional. Du musst nicht an Übungen teilnehmen, wenn du keine Lust dazu hast — alle deine Entscheidungen werden respektiert. Du kannst dich beispielsweise auch dafür entscheiden, einfach nur durch das Beobachten teilzunehmen und so Neues zu lernen. Wir bleiben während des Workshops vollständig bekleidet.

Menschen aller sexuellen Orientierungen und Geschlechtsidentitäten sind willkommen. Dieser Workshop ist für Einzelpersonen und Paare gleichermaßen geeignet.

Lese bitte die ausführlicheren Rahmenbedingungen für Gruppen.

▪️ STORNOBEDINGUNGEN:

Bei Stornierung durch Teilnehmende werden erstattet…
…31 und mehr Tage vor der Veranstaltung: 75% des Ticketpreises
…30-15 Tage vor der Veranstaltung: 50% des Ticketpreises
…14-8 Tage vor der Veranstaltung: 25% des Ticketpreises
…7-0 Tage vor der Veranstaltung: keine Erstattung
Beim Storno durch den Veranstalter: 100% Erstattung.

Ich empfehle den Abschluss einer Seminarversicherung, z.B. bei: seminarversicherung.info

▪️ Über den Seminarleiter ONDRA VELTRUSKÝ:

Ondra Veltruský ist ein körperorientierter Sexualcoach. Er hilft Menschen dabei herauszufinden, was sie im Bereich der Sexualität und Intimität erleben wollen. Neben Gesprächen arbeitet er mit trauma-sensiblem Berührungscoaching und dem bewussten Einsatz von Atmung, Stimme und Bewegung.

Als zertifizierter Wheel of Consent®-Trainer veranstaltet er deutschlandweit Workshops zur Consent und Kommunikation. Seit Jahren setzt sich Ondra für ein größeres gesellschaftliches Bewusstsein für sexualisierte Gewalt und Machtmissbrauch ein.

Mehr über Ondra
Themenseite: Was ist das Wheel of Consent® ?
Wie Ondra mit dem Wheel of Consent® arbeitet

Ausgewählte Artikel
über das Konsensrad

Übersicht aller Veranstaltungen
in allen Sprachen

vergangene Veranstaltungen in grau
WOC = Wheel of Consent

WorkshopnameDatumStadtVeranstaltungsortSprache
WOC SEMINAR10.-12. Okt. 2025Hamburg neu!Praxis für SexualberatungDE
WOC SEMINAR30.5.-1.6.2025Düsseldorf (Hilden) neu!Praxis Weiße VillaDE
WOC SEMINAR16.-18. Mai 2025Brüssel BEL neu!Espace Resources des 3 Tilleuls
EN
WOC EINFÜHRUNG (3h)9. Mai 2025Berlin neu!IM NEUEN RAUMDE
WOC EINFÜHRUNG (6h)15. Mrz. 2025HamburgPraxis für SexualberatungDE
INFO-ABEND10. Mrz. 2025ONLINE🖥️ ZOOMDE
WOC SEMINAR28.2.-2.3.2025BerlinUHU NestDE
WOC EINFÜHRUNG (6h)15. Feb. 2025BerlinSomatische Akademie BerlinDE
INFO-ABEND5. Feb. 2025ONLINE🖥️ ZOOMDE
WOC EINFÜHRUNG (6h)1. Feb. 2025Bremen neu!Seetang&HolzDE
INFO-ABEND9. Dez. 2024ONLINE🖥️ ZOOMDE
WOC SEMINAR
15.-17. Nov. 2024
Hamburg
Praxis für Sexualberatung
DE
INFO-ABEND
6. Nov. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG (3h)
25. Okt. 2024
Hamburg
Praxis für Sexualberatung
DE
INFO-ABEND
16. Okt. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG (3h)
13. Okt. 2024
Berlin
Somatische Akademie Berlin
DE
WOC EINFÜHRUNG (3h)
26. Sep. 2024
Brüssel BEL
La tortue à plumes
EN
WOC EINFÜHRUNG
23. Sep. 2024
Köln
Blicköffnung
DE
INFO-ABEND
16. Sep. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
21. Jul. 2024
Berlin
Somatische Akademie Berlin
DE
INFO-ABEND
15. Jul. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
5.-7. Jul. 2024
Berlin DEU
UHU Nest
DE
INFO-ABEND
19. Jun. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
7. Jun. 2024
München
numi Yoga & Entspannung
DE
WOC EINFÜHRUNG
24. Mai 2024
Berlin
Somatische Akademie Berlin
DE
INFO-ABEND
15. Mai 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
26. Apr. 2024
Hamburg
Praxis für Sexualberatung
DE
INFO-ABEND
18. Apr. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
25. Mär. 2024
Köln
BLICKÖFFNUNG
DE
INFO-ABEND
20. Mär. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
9. Mär. 2024
Berlin
IM NEUEN RAUM
DE
INFO-ABEND
7. Mär. 2024
ONLINE
ZOOM
EN
INFO-ABEND
21. Feb. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
9.-11. Feb. 2024
Berlin
UHU Nest
DE
INFO-ABEND
24. Jan. 2024
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
15. Jan. 2024
ONLINE
ZOOM
EN
WOC EINFÜHRUNG
12. Jan. 2024
Hamburg
Praxis für Sexualberatung
DE
WOC EINFÜHRUNG
16. Dez. 2023
Berlin
IM NEUEN RAUM
EN
INFO-ABEND
14. Dez. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
29. Nov. 2023
ONLINE
ZOOM
EN
WOC EINFÜHRUNG
24. Nov. 2023
Berlin
IM NEUEN RAUM
DE
INFO-ABEND
8. Nov. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
30. Okt. 2023
Köln
BLICKÖFFNUNG
DE
WOC EINFÜHRUNG
16. Okt. 2023
Hamburg
Praxis für Sexualberatung
DE
INFO-ABEND
12. Okt. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
8. Okt. 2023
Ravensburg
TAO-INSTITUT
DE
WOC EINFÜHRUNG
16. Sep. 2023
Berlin
IM NEUEN RAUM
DE
INFO-ABEND
12. Sep. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
18. Juli 2023
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
16.-18. Juni 2023
Rösrath
bei Köln
RAUM FÜR
ACHTSAMKEIT
DE
INFO-ABEND
6. Jun. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
15. Mai 2023
ONLINE
ZOOM
DE
WOC EINFÜHRUNG
15. Apr. 2023
Köln
BLICKÖFFNUNG
DE
INFO-ABEND
11. Apr. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
16. Mrz. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
INFO-ABEND
22. Feb. 2023
ONLINE
ZOOM
DE
WOC SEMINAR
27.-29. Jan. 2023
Rösrath
bei Köln
RAUM FÜR
ACHTSAMKEIT
DE
WOC EINFÜHRUNG
15. Jan. 2023
Köln
DAKINI
DE
WOC EINFÜHRUNG
4. Dez. 2022
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
22. Okt. 2022
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
3. Aug. 2022
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
25. Jun. 2022
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
21. Mai 2022
Berlin
IM NEUEN RAUM
DE
WOC EINFÜHRUNG
3. Mai 2022
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
5. Dez. 2021
Rösrath
bei Köln
RAUM FÜR
ACHTSAMKEIT
DE
WOC EINFÜHRUNG
6. Nov. 2021
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
24. Aug. 2021
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
19. Sept. 2020
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
23. Aug. 2020
Köln
ANANDA
DE
WOC EINFÜHRUNG
10. Mrz. 2020
Köln
ANANDA
DE
TOUHA a SOUHLAS
1. Mrz. 2020
Brünn CZE
CESTA INTEGRITY
CS
TOUHA a SOUHLAS
29. Jan. 2020
Brünn CZE
CESTA INTEGRITY
CS
WOC EINFÜHRUNG
22. Jan. 2020
Köln
ANANDA
DE
TOUHA a SOUHLAS
16. Jan. 2020
Prag CZE
CS
TOUHA a SOUHLAS
17. Dez 2019
Prag CZE
CS

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