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Ondra Veltruský
Sexualcoach & Consent-Trainer

Reconnect with your body.

Choose wisely.

Play.

Ich bin körperorientierter Sexualcoach. Ich helfe Menschen dabei herauszufinden, was sie im Bereich der Sexualität und Intimität erleben wollen. Neben Gesprächen arbeite ich mit trauma-sensiblem Berührungscoaching und dem bewussten Einsatz von Atmung, Stimme und Bewegung.

Als zertifizierter Wheel of Consent®-Trainer veranstalte ich deutschlandweit Workshops zu Consent und Kommunikation.

Ein Gespräch im ZEIT ONLINE Sexpodcast »Ist das normal?« mit Sexualtherapeutin Melanie Büttner und Wissenschaftsjournalist Sven Stockrahm — 25.9.2023

Nächste Veranstaltungen:

Kostenloser
Online Info-Abend
zum Wheel of Consent®
1 Std.

Mo, 23. Feb. 2026 (20-21h) · EN
Mo, 16. Mrz. 2026 (20-21h) · DE
Mo, 13. Apr. 2026 (20-21h) · DE

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Die Veranstaltungssprache ist jeweils entweder Deutsch DE, Englisch EN, oder Tschechisch CS.

Wheel of Consent®
Einführungs-Workshop
3 Std.

Sa, 14. Mrz. 2026 (12-15h) · BERLIN
Sa, 30. Mai 2026 (12-15h) · BERLIN neu!

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Wheel of Consent® Seminar
2½ Tage

Fr-So, 27. Februar—1. März 2026 · BERLIN 2 Plätze frei
Fr-So, 27.-29. März 2026 · BRÜSSEL (BEL) voll
Fr-So, 17.-19. April 2026 · DÜSSELDORF
Fr-So, 15.-17. Mai 2026 · PRAG (CZE)
Fr-So, 19.-21. Juni 2026 · BERLIN neu!
Fr-So, 25.-27. September 2026 · MÜNCHEN
Fr-So, 16.-18. Oktober 2026 · HAMBURG

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Einzelsitzungen

Entdecken Sie alle Ihre Wahlmöglichkeiten. Verbessern Sie Ihre Fähigkeit zu fühlen.

Wheel of Consent®-Workshops

Üben Sie sich darin, nach dem zu fragen, was Sie wirklich wollen. Lernen Sie, NEIN zu sagen.

Supervision
für Fachleute

Holen Sie sich die Unterstützung, die Sie für Ihre berufliche Weiterentwicklung benötigen.

Klient:innen über mich

»Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt sehr sicher und getragen gefühlt und die Berührungsqualität war sehr schön. Eine Reise der Selbstermächtigung würde ich es mal betiteln.«

»Ich hatte eine ganz neue Wahrnehmung von mir selbst... erfrischt, geerdet, entspannt und lebendig. Es fühlte sich so an, als hätte ich eine tiefer liegende Ebene meines Körpers betreten, und das empfinde ich als eine solche Erleichterung!«

»Deine Gegenwart und deine Ermunterungen während der gesamten Sitzung waren von unschätzbarem Wert und haben mir meine in jedem Augenblick getroffenen Entscheidungen ins Gedächtnis zurückgerufen.«

»Es gibt mehrere Wendepunkte im Leben einer Frau. Heute habe ich einen von ihnen erlebt. Ondra hat einen meiner geheimsten Träume wahr werden lassen, einen, den ich schon seit geraumer Zeit hatte…«

»Ich hatte das Gefühl, dass ich nicht beurteilt werde, und ich konnte mich entspannen. [...] Es gab keine „falschen“ Antworten oder Reaktionen.«

Artikel im Fokus:

Erfahrungsbericht

Die Macht der Gewohnheit und die Herausforderung der Wahlfreiheit

»Eine Autobiografie in fünf Kapiteln« von Portia Nelson. Aus dem Buch »There’s A Hole in My Sidewalk«. Dieses Gedicht beschreibt die Stadien der Transformation