Ausgewählte Blogartikel:
Sex-Podcast mit Jones Bolt von Rein&Raus: Woher weiß Du, was Du im Sex willst?
Konsens, Grenzen, Intimität & Bedürfnisse — Jones Bold spricht mit mir im Sex-Podcast Rein & Raus über intime Skills, das Wheel of Consent®, bewusstes körperliches Spüren und die Kunst, im Sex klar und authentisch Ja oder Nein zu sagen.
Podcast SexArbeit mit Helena: Über Konsens, Körper und Kommunikation
Konsens, Kommunikation, Scham & Nacktheit — Die Sexarbeiterin Helena spricht mit mir über Berührung, Körperwahrnehmung, das Wheel of Consent®, gesellschaftliche Tabus und persönliche Aha-Momente aus dem Workshop.
Ondra Veltruský
Sexualcoach & Consent-Trainer
Reconnect with your body.
Choose wisely.
Play.
Ich bin körperorientierter Sexualcoach. Ich helfe Menschen dabei herauszufinden, was sie im Bereich der Sexualität und Intimität erleben wollen. Neben Gesprächen arbeite ich mit trauma-sensiblem Berührungscoaching und dem bewussten Einsatz von Atmung, Stimme und Bewegung.
Als zertifizierter Wheel of Consent®-Trainer veranstalte ich deutschlandweit Workshops zu Consent und Kommunikation.
Nächste Veranstaltungen:
Kostenloser
Online Info-Abend
zum Wheel of Consent®
1 Std.
Mo, 16. Mrz. 2026 (20-21h) · DE
Mo, 13. Apr. 2026 (20-21h) · DE
Mo, 27. Apr. 2026 (20-21h) · EN neu
Do, 28. Mai 2026 (20-21h) · DE neu
➜ Detaillierte Beschreibung
➜ Jetzt anmelden
Die Veranstaltungssprache ist jeweils entweder Deutsch DE, Englisch EN, oder Tschechisch CS.
Wheel of Consent®
Einführungs-Workshop
3 Std.
Sa, 30. Mai 2026 (12-15h) · BERLIN
Wheel of Consent® Seminar
2½ Tage
Fr-So, 27.-29. März 2026 · BRÜSSEL (BEL) voll
Fr-So, 17.-19. April 2026 · DÜSSELDORF
Fr-So, 15.-17. Mai 2026 · PRAG (CZE)
Fr-So, 19.-21. Juni 2026 · BERLIN neu
Fr-So, 25.-27. September 2026 · MÜNCHEN
Fr-So, 16.-18. Oktober 2026 · HAMBURG
Fr-So, 2.-4. April 2027 · BRÜSSEL (BEL) neu
Einzelsitzungen
Entdecken Sie alle Ihre Wahlmöglichkeiten. Verbessern Sie Ihre Fähigkeit zu fühlen.
Wheel of Consent®-Workshops
Üben Sie sich darin, nach dem zu fragen, was Sie wirklich wollen. Lernen Sie, NEIN zu sagen.
Supervision
für Fachleute
Holen Sie sich die Unterstützung, die Sie für Ihre berufliche Weiterentwicklung benötigen.
Klient:innen über mich
Artikel im Fokus:
Ihr heiliges Nein – Die Kraft des Verlorenseins und die Bedeutung von Sicherheit
Ein persönlicher Erfahrungsbericht von M.
Ich werde oft gefragt, wie eine „typische Sitzung“ aussieht. Das ist keine einfache Aufgabe, da jede:r Klient:in einzigartig ist und jede Sitzung unterschiedlich verläuft. Viele Klient:innen teilen ihre Erfahrungen und Erkenntnisse mit mir, einige stimmen zu, Teile davon als Erfahrungsberichte zu veröffentlichen. Es ist jedoch eher selten, dass eine Klient:in eine ganze somatische Reise auf so poetische Weise teilt.
Sexualcoaching-Selbsttest im WDR 1LIVE (Radiobeitrag)
Wie möchte ich eigentlich beim Sex berührt werden, und weiß ich das überhaupt?
1LIVE-Radiomoderatorin Catrin Altzschner erlebt eine Coaching Session bei mir und berichtet darüber in ihrer Sendung „Intimbereich“.
Wie ich mit dem Wheel of Consent® arbeite
Ich bin vom »Wheel of Consent«, einem Beziehungs- und Interaktions-Modell, das von Betty Martin entwickelt wurde, begeistert. In diesem Beitrag erzähle ich, wie es dazu kam.
Das 3-Minuten-Spiel
Das 3-Minuten-Spiel diente Dr. Betty Martin als Grundlage für die Entwicklung ihres berühmten Wheel of Consent® (Konsens-Rad). Anbei die Spiel-Anleitung als Fließtext.
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